最近の流行り (謎) らしいので、9/6 からダイエット開始。
今日までで、約5キロ減。
- 自転車を購入して自転車通勤
- 万歩計を購入してウォーキング
- PC にデータを転送して管理できる体重計を購入
- 食事制限
- 酒量に変更なし
ちょっと残念だったのは、『XP祭り2006関西』には5キロ減らしていったのに、誰も気付いてくれなかったこと。まあそりゃそうか。
自分を褒めたいのは、その『XP祭り2006関西』で三次会まで行ったのに、殆ど食べないようにしたため、帰った後で全く体重が増えていなかったこと。
# 大阪行ったのに、お好み焼きもたこ焼きも我慢したのは評価できる。